在戴眼镜这个问题上，很多患者总是心存疑虑。眼镜到底该不该戴？度数越来越严重了怎么办？听有人说眼镜一旦戴上了就取不下来了，度数会越来越深，甚至导致眼睛变形？
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认知误区
近视度数的加深与戴眼镜并没有直接联系，正确的配镜，合理的戴镜，正确的用眼，是不会加深近视度数的,在一定程度上能够阻止或者减慢近视的发展。
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近视因素
01 用眼习惯不佳
患者日常生活中长时间近距离用眼或经常性使用手机、电脑等电子产品导致眼睛过度疲劳，使得近视度数加深。
02 未正确佩戴眼镜
患者出现近视情况不及时检查、明确已近视情况下不戴眼镜、佩戴他人的眼镜、佩戴不适合自己的眼镜，可能都会导致近视度数加深。
只有合适的眼镜、正确的戴镜方式及正确的用眼方式，才能有效控制度数的加深。
03 未定期检查更换
长时间的使用会对眼镜产生不同程度的损耗，影响视觉质量，需定期进行视力检查，判断自己是否需要更换眼镜。
04 未准确识别真假近视
因用眼过度造成的假性近视是不需要戴眼镜的，只需注意用眼卫生，适量锻炼眼睛放松眼部，症状即可缓解。
05 未准确识别真假近视
长时间待在室内，户外活动少，长时间近距离看物体导致眼睛过度疲劳，也可能会导致近视度数加深。
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护眼妙招
01 养成良好用眼习惯
避免长时间看电子产品，避免长时间用眼疲劳。
02 适量户外运动
每天进行适量户外运动，加强体育锻炼，是预防近视及防止度数加深最简单有效的方法之一。
03 定期检查
定期眼部检查可以及时观测眼部近况，避免发展成为高度近视，也能及时检测早期的眼部疾病，定期检查很有必要。
04 适量户外运动
近视给生活和工作带来了很多困扰，想摘眼镜患者可以通过激光矫正手术或晶体植入治疗。
同时，大家还要注意正确配戴眼镜并养成良好的用眼和生活习惯，好好养护我们的眼睛。
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